Phòng ngừa sâu răng

Tục ngữ Việt Nam đã có câu “Cái răng cái tóc là góc con người”. Chính vì thế, việc chăm sóc, vệ sinh hằng ngày để có một hàm răng đẹp là điều vô cùng quan trọng. Nhưng hiện nay, rất nhiều người (đặc biệt là trẻ em) đang bị sâu răng, nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn tới những hậu quả nặng nề. Vậy, đâu là giải pháp để phòng ngừa sâu răng?  Bài viết này sẽ phần nào giúp chúng ta giải đáp những điều đó.

phong ngua sau rang 1  

Sâu răng là gì?

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng cực kỳ phổ biến trên thế giới cũng như ở Việt Nam, đặc biệt là ở trẻ em. Sâu răng là tình trạng răng xuất hiện các lỗ nhỏ phát triển lớn dần theo thời gian, xảy ra khi lớp men bảo vệ răng bị ăn mòn bởi axit và vi khuẩn. Khi lớp men mất đi, các lỗ nhỏ tiếp tục phát triển sâu vào răng và dẫn đến tình trạng “sâu răng”.

Để tránh khỏi tình trạng răng bị sâu, chúng ta phải biết cách phòng ngừa sâu răng, tức là phải có những giải pháp để ngăn chặn và phòng ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn tấn công vào răng

phong ngua sau rang 2  

Nguyên nhân gây sâu răng 

Sâu răng là do một số loại vi khuẩn gây ra, đó là Lactobacillus, Streptococcus và Actinomyces. Các vi khuẩn này chuyển hóa các loại đường surcose, fructose và glucose thành acid, gây tổn thương cho răng. Có một số nguyên nhân chính dẫn đến răng bị sâu như sau:

- Chăm sóc răng miệng là việc làm ai cũng biết nhưng rất ít người biết cách chăm sóc đúng cách. Do đó các mảng bám thức ăn sẽ dễ dàng bám vào răng, tạo nên vôi răng. Nếu không vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn sâu răng sinh sôi nảy nở gây ảnh hưởng xấu tới răng. 

- Ăn đồ ngọt. Đây là nguyên nhân rất lớn dẫn đến sâu răng, nhất là ăn vào ban đêm.

- Khả năng chống sâu răng còn tuỳ thuộc vào trạng thái kết cấu của răng. Hàm răng đều, không bị sứt mẻ, men răng chắc chắn, khỏe mạnh...vv sẽ giúp răng có khả năng hạn chế sâu răng cao hơn đối với những hàm răng không khỏe mạnh.

phong ngua sau rang 3  

Sâu răng gây ra những hậu quả nặng nề

Tình trạng đau nhức khi bị sâu răng là vấn đề cơ bản mà ai cũng gặp phải, việc đau nhức ê buốt này sẽ làm ảnh hưởng tới khả năng ăn uống của bạn.

Vi khuẩn gây sâu răng khiến cho hơi thở bạn có mùi hôi, khiến bạn ái ngại khi giao tiếp với những người xung quanh.

Vết sâu răng khiến răng xuất hiện những lỗ đen, dần dần lan ra các răng khác, khiến răng biến dạng, xấu xí...vv ảnh hưởng tới chức năng thẩm mỹ của răng.

phong ngua sau rang 4  

Sâu răng nếu không được chữa trị kịp thời dẫn đến nhiều nguy cơ xấu khác như viêm tủy, hoại tủy...Nếu để lâu sẽ bắt buộc phải nhổ mất răng.

Việc nhổ răng phải kéo theo phải trồng lại răng, không những làm tổn thất thêm chi phí mà còn góp phần phá hủy cấu trúc, sức khỏe răng.

Thậm chí, đối với phụ nữ mang thai, việc đau sâu răng rất nguy hiểm bởi nó ảnh hưởng xấu tới quá trình hình thành và phát triển của thai nhi.

phong ngua sau rang 5   

Nên làm gì để phòng ngừa sâu răng ?

Như trên đã nói, sâu răng dẫn đến nhiều hệ luỵ sức khoẻ và thẩm mỹ về sau.Vì thế, việc phòng ngừa sâu răng là rất quan trọng và cần thiết. 

Phương pháp hữu hiệu và đơn giản nhất để phòng ngừa sâu răng là ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám. Một ngày con người chúng ta ăn rất nhiều và đều phải đi qua việc nhai ở răng, miệng. Trong quá tình này các mảng bám thức ăn sẽ nhanh chóng “ tranh thủ” để được ở lại trên răng, nếu chúng ta không vệ sinh sạch sẽ thì nguy cơ sâu răng là không thể tránh khỏi.

phong ngua sau rang 6  

- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Đánh răng 2 lần/ngày là điều quan trọng giúp phòng ngừa sâu răng gây ra bởi những vi khuẩn có trên bề mặt răng. Nên chọn các loại kem đánh răng chứa nhiều thành phần diệt khuẩn cũng như làm trắng răng để mang lại hiệu quả cao. Đối với trẻ, không nên cho trẻ bú bình trước khi đi ngủ, tập cho trẻ thói quen đánh răng, súc miệng bằng nước muối….

- Tốt nhất nên sử dụng đồng thời với nước súc miệng sau khi đánh răng để hạn chế tối đa sự tồn đọng của các mảng bám. 

- Không nên sử dụng các loại đồ ăn thức uống chứa nhiều tinh bột và đường nhằm hạn chế sự phản ứng hóa học gây ra tình trạng axit hóa ảnh hưởng tới răng miệng.

- Có rất nhiều mảng bám bám sâu vào tận kẽ răng mà những đầu nhọn bàn chải cũng khó có thể lấy được. Chính vì thế, nên sử dụng chỉ nha khoa giúp lấy sạch trong trường hợp này.

 - Nếu có điều kiện ít nhất nên đi khám răng 6 tháng 1 lần để phát hiện và phòng ngừa cũng như điều trị sâu răng kịp thời nếu phát hiện bệnh lý.

Qua bài viết trên, chúng ta có thể thấy sâu răng là một bệnh lý khá nguy hiểm nếu như chúng ta xem thường và không điều trị kịp thời. Chính vì thế, để có hàm răng chắc khỏe, bạn cần phải thực hiện chế độ chăm sóc răng miệng khoa học và đúng cách

 

Nếu bạn có bất kì câu hỏi nào về tình trạng răng cũng như cách phòng ngừa sâu răng cho mình cũng như của bé, đừng ngần ngại liên hệ với nha khoa Uy Tín để được các bác sĩ giải đáp cặn kẽ nhé!